Czy suplementy to skuteczny sposób na kobiecy problem nietrzymania moczu?
Dla większości z nas nietrzymanie moczu to nadal temat tabu i wstydliwy problem. Do ogólnej świadomości przebija się jednak informacja jak to ważny temat i że warto o tym rozmawiać. Może występować u kobiet po ciąży, zdecydowanie częściej u tych niećwiczących i z nadwagą, może też dotyczyć kobiet z zaburzeniami hormonalnymi. O tym, co zrobić, aby ryzyko tej przypadłości zminimalizować, opowiada dietetyk kliniczny Miłka Podgórska.
Przyczyną nietrzymania moczu nie jest poród ani nadwaga. To są czynniki predysponujące. Przyczyną jest np. dysfunkcja mm dna miednicy i to nie zawsze spowodowana ich osłabieniem, a wręcz zbyt dużym napięciem. Zalecenie dotyczące zatrzymywanie strumienia moczu (nawet jednorazowo na próbę) jest ogromnym błędem. “Decydowanie się na cc”??? Nie warto. Wiele kobiet nie zdaje sobie sprawy z faktu, że to poważna operacja, a nie jakiś tam “szybki poród w znieczuleniu”. Lepiej uświadamiać niż w filmiku edukacyjnym podpowiadać tego typu rozwiązania. Pozdrawiam