Wpisy otagowane jako zdrowie

Piknik, wycieczka, wypad za miasto – najlepsze co możesz zrobić w ten weekend! 🙂 A na drogę zabierz prowiant w stylu zero waste: bez śmieci i jednorazówek. Wymieszaj ulubione składniki, zakręć i gotowe!

Na początku od smaku tego napoju aż mnie skręcało. Ale po kilku dniach się przyzwyczaiłam. Shot z kurkumy na dzień dobry to coś czego musisz spróbować!

Co jest najlepszym zimowym źródłem witaminy C? Podpowiadamy, że to nie cytryna! 🙂 Odpowiedź w artykule.

Trening, który spala tłuszcz – do wykonania w domu, trwa 15 minut. Efekty zobaczysz jeśli będziesz trenowała przynajmniej 2 razy w tygodniu 🙂

Poród tzw. uliczny – w miejscu publicznym lub np. w samochodzie – co zrobić gdy przydarzy Ci się taka sytuacja? Jak nie spanikować? Co może zrobić twój partner?

Kawa kuloodporna: kiedy i jak ją pić? Dlaczego nie powinno się jej nadużywać? Jak ją przygotować?

Ojciec przy porodzie – o tym dlaczego nie warto bać się masażu i jak naprawdę przydać się rodzącej kobiecie 🙂

Ogórki to nie tylko mizeria! Poznaj 3 lekkie przepisy na dania ze świeżymi ogórkami!

Lody nie zawsze są tuczące i niezdrowe! Poznaj 3 fit przepisy na domowe lody. Nie tylko dzieci! 🙂

Jak naturalnie złagodzić ból podczas pierwszego okresu porodu? Dzięki tym prostym sposobom możesz nie tylko skrócić akcję porodową, ale również lepiej dotlenić dziecko.