Ostatni w tym sezonie trening z Baśką (wypożyczona przez córki;) w chuście i Anią Dziedzic:) Siłownia na Kółkach to cykl treningów dla mam, które po dziecku chcą wrócić do formy. Pamiętajcie o rozgrzewce przed każdym treningiem i zasadach, o których mowa w naszym Regulaminie. Przed przystąpieniem do ćwiczeń z dzieckiem …
Chcesz się ruszyć, czujesz, że to najwyższy czas aby zacząć gubić kilogramy po ciąży? Drukujemy ściągę i ćwiczymy z dzieckiem wraz z „Siłownia na Kółkach, trening 20„!;)
Schudnij po ciąży ćwicząc z dzieckiem! Dzięki cyklowi Siłownia na Kółkach nauczysz się wykorzystywać czas na spacerach aby wykonać trening i wrócić do formy sprzed ciąży. Zapraszamy!
Siłownia na Kółkach, Trening 19 to zestaw ćwiczeń z chustą. Zapraszamy mamy lubiące chustowanie;))) Drukujcie i ćwiczcie w domu i na spacerze!
Siłownia na Kółkach to zestawy ćwiczeń dla mam spacerujących z dzieckiem (wózek mile widziany;). Chcesz wrócić do formy sprzed ciąży. Ćwicz z nami:)!
