Wystający brzuch po ciąży to nie zawsze wina dodatkowych kilogramów. Czasem problem leży w nieprawidłowej postawie i… braku silnej woli. Agnieszka Zosiuk – fizjoterapeutka pokazuje co możesz z tym zrobić.
Wystający brzuch po ciąży – problem wielu mam. Co z tym zrobić? Okazuje się, że jest kilka sposobów! Odpowiada Agnieszka Zosiuk – fizjoterapeutka.
Wizyta kontrolna po porodzie – nie odpuszczaj jej. Zadbaj o swoje zdrowie i wybierz się do lekarza 6 – 8 tygodniu po porodzie.
Pierwsza w Polsce książka o rozejściu mięśnia prostego brzucha! Premiera 24 maja.
Kiedy następuje pierwsze karmienie piersią? Jak często przystawiać dziecko do piersi? Dokarmiać sztucznym pokarmem czy nie? Co wpływa na ilość pokarmu? Kiedy zaczyna się laktacja? Odpowiadamy na wiele waszych pytań!
Przed chwilą urodziłaś dziecko. Leżysz obolała i zmęczona. Jak i kiedy wstać z łóżka? Jak zadbać o siebie w pierwszym okresie po porodzie? Dlaczego nie warto spieszyć się z wyjściem ze szpitala do domu?
Świetna akcja dla kobiet zainicjowana przez Szpital Praski w Warszawie – darmowe konsultacje połogowe i popołogowe z fizjoterapeutką uroginekologiczną Joanną Badach. W lutym zapraszamy na darmowe konsultacje połogowe i popołogowe. Jest to świetna okazja dla świeżo upieczonych mam aby dowiedzieć się jak wrócić do formy po porodzie. Bo zdrowa mama …
Ojciec przy porodzie – o tym dlaczego nie warto bać się masażu i jak naprawdę przydać się rodzącej kobiecie 🙂
Mężczyzna na porodówce – podpowiadamy czego nie powinien robić, by nie przeszkadzać podczas porodu.
Siłownia w końcówce ciąży – brzmi jak szaleństwo? Zobacz jak ćwiczyć by trening był bezpieczny i pomógł Ci przygotować się do porodu.
