Wpisy otagowane jako chustowanie


Siłownia na kółkach

SIŁOWNIA NA KÓŁKACH, TRENING 12 Z CHUSTĄ, ŚCIĄGAWKA

W najnowszej Siłowni na Kółkach Ania Dziedzic (Fit Mom) pokazuje jak wykorzystać chustę, by  zdrowo i efektywnie poćwiczyć z „ukochanym obciążeniem”. Pod tym linkiem znajdziecie całe wideo z treningu 12. Możecie też wydrukować powyższą ściągawkę, zabrać ją do kieszeni czy torby i ćwiczyć za każdym razem, gdy spacerujecie z dzieckiem w chuście. Powodzenia!

Czytaj więcej 0 komentarzy