SIŁOWNIA NA KÓŁKACH. TRENING 6 – ŚCIĄGA

Aneta — 7 czerwca 2015

Ćwiczymy i gubimy kilogramy!

Brak komentarzy

Odpowiedz Anuluj pisanie odpowiedzi

MiS po ciąży Siłownia na kółkach

SIŁOWNIA NA KÓŁKACH, TRENING 21 Z CHUSTĄ – ŚCIĄGA

admin, 3 grudnia 2015

Siłownia na Kółkach to cykl treningów dla mam, które po dziecku chcą wrócić do formy. Do każdego treningu możecie wydrukować ściągę i zabrać ze sobą na spacer. Dziś polecamy trening nr 21 dla mam, które lubią trzymać dziecko na spacerze blisko siebie. Przed przystąpieniem do ćwiczeń z dzieckiem w chuście koniecznie …

Czytaj więcej 0 komentarzy

SIŁOWNIA NA KÓŁKACH, TRENING 21 – Z CHUSTĄ

admin, 3 grudnia 2015

MiS po ciąży Siłownia na kółkach

Dieta Video

CO JEDLI JASKINIOWCY CZYLI DIETA PALEO

Dorota Godzina, 4 lutego 2016

Jeśli choć trochę interesujesz się zdrowym żywieniem to zapewne obiło Ci się o uszy sformułowanie “dieta paleo”. Tak potocznie określa się dietę paleolityczną inaczej zwaną dietą jaskiniowca czy człowieka pierwotnego. Jak sama nazwa wskazuje ten sposób żywienia wzoruje się na przypuszczalnej diecie naszych przodków żyjących w paleolicie. Ale dlaczego właśnie …

Czytaj więcej 0 komentarzy

TRENING DLA CIĘŻARNEJ NA SIŁOWNI CZ.3 (III TRYMESTR)

TRENING DLA CIĘŻARNEJ NA SIŁOWNI CZ.1 (III TRYMESTR)

TRENING DLA CIĘŻARNEJ NA SIŁOWNI CZ.2 (II TRYMESTR)

BULLETPROOF COFFEE CZYLI KAWA KULOODPORNA

KISZONKI – 3 ZDROWE PRZEPISY NA KOŃCÓWKĘ LATA

DOMOWY KETCHUP Z CUKINII – PROSTY PRZEPIS

PORADNIK PRZETRWANIA PORODU CZ.13: ROLA OJCA – Co robić i jak pomóc!

PORADNIK PRZETRWANIA PORODU CZ.12: ROLA OJCA – CZEGO NIE ROBIĆ PODCZAS PORODU

PORADNIK PRZETRWANIA PORODU CZ.11: OBAWY RODZICÓW

CELLULIT: DIETA W WALCE O LEPSZE CIAŁO

KRESA BIAŁA PO CIĄŻY, cz. 4

KRESA BIAŁA PO CIĄŻY, cz.3

MAJÓWKA W WARSZAWIE – WYBRANE ATRAKCJE DLA DZIECI

Jak nie zepsuć postawy dziecka siedzącego przed telewizorem

NAPOJE DLA MAŁEGO SPORTOWCA

Jak nie zepsuć postawy dziecka siedzącego przed telewizorem

JAK PRZETRWAĆ ŚWIĘTA – KRÓTKI PORADNIK

MATKI NIEWYSPANE – JAK ZADBAĆ O JAKOŚĆ SNU?

JUŻ NIEDŁUGO KTG WYKONASZ SAMA W DOMU! PREGNABIT

WEEKENDOWE ATRAKCJE DLA DZIECI: 3-4 CZERWCA (Warszawa i okolice)

MAJÓWKA W WARSZAWIE – WYBRANE ATRAKCJE DLA DZIECI

BÓL PLECÓW PO CIĄŻY. POMÓŻ SOBIE POMÓC!

BULLETPROOF COFFEE CZYLI KAWA KULOODPORNA

TERAPIA MANUALNA BRZUCHA PO CIĄŻY, cz. 5

ODCHUDZANIE PRZEZ BIEGANIE: JAK ZACZĄĆ CZ. 2

ĆWICZ NA SPACERZE, cz. 2

KASZA JAGLANA. KILKA RODZINNYCH PRZEPISÓW.

SNK TRENING 2 – ŚCIĄGA

CHLEBEK JABŁKOWY Z TWAROGIEM

SIŁOWNIA NA KÓŁKACH. TRENING 6 – ŚCIĄGA

Brak komentarzy

Odpowiedz Anuluj pisanie odpowiedzi

SIŁOWNIA NA KÓŁKACH. TRENING 6 – ŚCIĄGA

Następny wpis DOMOWE IZOTONIKI DLA MAM

Poprzedni wpis SIŁOWNIA NA KÓŁKACH. TRENING 6

Podobne wpisy

Brak komentarzy

Odpowiedz Anuluj pisanie odpowiedzi