Źle znosisz pierwszy trymestr? Trenerka Milena Kozłowska pokazuje tym MiS, które nie najlepiej czują się w początkowym okresie ciąży, kilka sprawdzonych i skutecznych metod radzenia sobie z tymi dolegliwościami. Prezentujemy rozluźniające ćwiczenia oddechowe, które wyciszają organizm i z pewnością pomogą przetrwać te pierwsze trzy miesiące.