Od czego zaczyna się poród? Jak rozpoznać, że to już? Izabela Dembińska – położna o pierwszej fazie porodu.

Pierwszy okres porodu – szyjka macicy otwiera się. Dochodzi do jej skrócenia i rozwarcia.

Szyjka macicy jest rozwarta kiedy osiągnie szerokość 10 cm.

Pierwszy okres porodu dzieli się na dwie fazy: fazę utajoną (rozwarcie do 3-4 cm) oraz fazę aktywną, kiedy kobieta odczuwa już regularne, silne skurcze (rozwarcie powyżej 4 cm, do pełnego rozwarcia).

Jak rozpoznać pierwszy okres porodu?

Kiedy skurcze występują co 7-5 minut i trwają nie krócej niż 30 sekund. Skurcze mogą “łamać Cię w pół” – odczuwasz je bardzo intensywnie.

Od czego zaczyna się poród?

Jak rozpoznać, że akcja porodowa właśnie się zaczęła? Poród może rozpocząć się od skurczy porodowych lub od odejścia wód płodowych.

Kiedy zaczyna się skurcz porodowy, nasza macica zaczyna powoli się napinać. Skurcze nasilają się – macica pracuje coraz mocniej i szybciej. Najbardziej bolesna jest ta część skurczu kiedy macica pracuje bardzo szybko i dynamicznie.

Skurcze macicy powodują napieranie główki dziecka na szyjkę macicy (szyjka skraca się i rozwiera) – po to byśmy mogły urodzić dziecko.

Obejrzyj wszystkie części SZKOŁY RODZENIA – PORADNIKA PRZETRWANIA PORODU:

Poradnik Przetrwania Porodu cz. 1: Ćwiczenia przygotowujące do porodu

Poradnik Przetrwania Porodu cz. 2: Ćwiczenia przygotowujące do porodu C.D.

Poradnik Przetrwania Porodu cz. 3: Plan porodu

Poradnik Przetrwania Porodu cz.4: Kiedy wreszcie urodzisz?

Poradnik Przetrwania Porodu cz.5: Przyspieszenie porodu

Poradnik Przetrwania Porodu cz.6: Jak dojechać do szpitala gdy czujesz, że rodzisz

Poradnik Przetrwania Porodu cz.7: Z perspektywy policji drogowej

Zajrzyj również na nasz kanał na YT – publikujemy tam wiele materiałów wideo, zainspirują Cię do codziennego dbania o kondycję fizyczną, zdrową dietę i rozwój osobisty 🙂

Cykl Szkoła Rodzenia – Poradnik Przetrwania Porodu powstaje we współpracy ze Szpitalem Praskim w Warszawie oraz jego cudownym personelem – położną Izabelą Dembińską (Ćwicz z położną) oraz lekarzem Magdaleną Grochecką.