Chcesz urodzić zdrowe, zrelaksowane, radosne dziecko? Przygotujcie swoje organizmy, bo odpowiedzialność rozkłada się na dwoje;) To jakie dziecko będziecie mieli zależy również od tego czy jesteście zdrowi, czy dobrze czujecie się we własnym ciele, czy żyjecie w harmonii ze sobą.

Dziś materiał nieco odmienny – w nurcie SLOW;)
Żywienie, aktywność, sen, psychika to kolejne podejmowane przez nas tematy. Koniecznie obejrzyjcie wszystkie części abyście czuli się gotowi i przekazali dziecku jak najlepsze geny. Poradnik przygotowała ekspert ds żywienia Anna Krasucka z Akademii Odżywiania dla Zdrowia Pięć Smaków (www.piecsmakow.com.pl).

Oboje rodzice powinni przygotować się do ciąży. Chodzi tutaj o: sposób żywienia, uprawianie sportu, prawidłowy, zdrowy oddech i sen, któe regenerują organizm i pomagają mu w oczyszczaniu się. Wszystkie te czynniki decydują o tym jakie geny przekazujemy dziecku w momencie poczęcia.

Niebawem kolejne części poradnika partnerskiego!

Anna Krasucka

www.piecsmakow.com.pl