Nie istnieje żadna w stu procentach skuteczna terapia eliminująca cellulit – to fakt, który potwierdza nasza ekspertka – dietetyk kliniczny Ludmiła Podgórska. Jest jednak coś, co możesz zrobić by pozbyć się cellulitu.
Na czym polega manipulacja mięśni brzucha i czy można jej dokonywać samodzielnie? Co z przebarwieniami na brzuchu? Kiedy i jak ćwiczyć w połogu – odpowiada Agnieszka Chmielnicka, fizjoterapeuta połogowy. Zobacz!
Czym jest bilans okołociążowy i dlaczego warto go wykonać przed planowaną ciążą. O tym Marta Mieloszyk – Pawelec – farmaceutka, ekspertka w dziedzinie zdrowia i urody.
