Wpisy w kategorii Siłownia na kółkach


Siłownia na kółkach

SIŁOWNIA NA KÓŁKACH, TRENING 12 Z CHUSTĄ, ŚCIĄGAWKA

W najnowszej Siłowni na Kółkach Ania Dziedzic (Fit Mom) pokazuje jak wykorzystać chustę, by  zdrowo i efektywnie poćwiczyć z „ukochanym obciążeniem”. Pod tym linkiem znajdziecie całe wideo z treningu 12. Możecie też wydrukować powyższą ściągawkę, zabrać ją do kieszeni czy torby i ćwiczyć za każdym razem, gdy spacerujecie z dzieckiem w chuście. Powodzenia!

Czytaj więcej 0 komentarzy
Siłownia na kółkach

SIŁOWNIA NA KÓŁKACH, TRENING 12 (Z CHUSTĄ)

Mamy (i tatusiowie!) pokochali chustowanie. W kolejnej Siłowni na Kółkach Ania Dziedzic (Fit Mom) pokazuje jak wykorzystać ten wspaniały “wynalazek”, by  zdrowo i efektywnie poćwiczyć ze “słodkim balastem”. Córeczka Ani już trochę nie mieści się do chusty, ale Wy (jeśli potraficie solidnie i bezpiecznie zawiązać dziecko w chuście) śmiało możecie trenować ze …

Czytaj więcej 0 komentarzy