Ludmiła Podgórska

O autorze: Ludmiła Podgórska

Dietetyczka. Absolwentka Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji w SGGW i studiów podyplomowych z żywienia klinicznego na UJ. Uczestniczka wielu szkoleń i konferencji z zakresu dietetyki i żywienia. Od końca studiów nieprzerwanie pracuje w zawodzie. Jest zwolenniczką indywidualnego podejścia do pacjenta. Z ostrożnością podchodzi do każdej nowinki i aktualnej mody dietetycznej. Prywatnie miłośniczka fitnessu, żeglarstwa i windsurfingu. Obecnie przygotowuje się do najważniejszej roli w życiu – bycia mamą. To bycie mamą najbardziej jednak niepokoi jej kota i psa ;)

Otyłość brzuszna po ciąży. Jak z nią walczyć?
Dieta po ciąży

OTYŁOŚĆ BRZUSZNA PO CIĄŻY. JAK Z NIĄ WALCZYĆ?

Z nadmiarowymi kilogramami po wydaniu dziecka na świat musi się uporać każda z nas. Niektóre mamy nabawiają się jednak po ciąży otyłości brzusznej. Jeśli walczysz z tłuszczykiem na brzuchu albo w pasie i zastanawiasz się, czy oponka – pamiątka po niezwykłych 9-miesiąach – jest niebezpieczna dla Twojego zdrowia – wątpliwości rozjaśni nasza dietetyczka Miłka Podgórska.

Czytaj więcej 0 komentarzy