Co trzecia kobieta ma problem z nietrzymaniem moczu, obniżeniem narządów rodnych albo słabą jakością życia seksualnego.

Temat nietrzymania moczu wciąż stanowi tabu, podobnie jakość życia seksualnego. Ogromnym problemem jest brak wiedzy, profilaktyki oraz późne zgłaszanie się z problemem do lekarza. Rozwiązaniem mogą być wtedy już tylko obciążające operacje. Profilaktyka, a w szczególności odpowiednia rehabilitacja po porodzie minimalizują istotnie ryzyko wystąpienia dysfunkcji.

Już 5 listopada w Warszawie zapraszamy na konferencję połączoną z treningiem mięśni dna miednicy. W programie rozgrzewka, ćwiczenia, prelekcje – Eweliny Tyszko Bury, którą doskonale znacie z naszych materiałów wideo, a także położenej, ginekolożki oraz trenerki.

Po przerwie na lunch odbędzie się również panel dyskusyjny.  Szczególowy plan przedstawiamy poniżej:

WARSZAWA
Data: 5.11.2016 (sobota)
Godzina: 10:00 – 14:00
Miejsce: Fort Sokolnickiego – ul. Czarnieckiego 51, 01- 541 Warszawa
Program:
9:30 – 10:00 Rejestracja, kawa, herbata
10:00 – 10:15 Rozgrzewka sportowa – RK Athletics
10:15 – 10:30 Ćwiczenia bezpieczne dla dna miednicy – Pelvic Floor Safe
10:30 – 10:45 Przerwa kawowa
10:45 – 11:00 Otwarcie wydarzenia – Urszula Wójtowicz, Fundacja Force Feminite oraz Ambasadorki Kampanii
11:00 – 12:15 Prelekcje:
Ewelina Tyszko Bury – Osteopata
Emilia Jaśniewska – Położna
Tomasz Zając – ginekolog
Małgorzata – Jacacz-Łopata – trener
12:15 – 12:45 Lunch
12:45 – 13:00 Panel Dyskusyjny
13:30 – 14.00 Kamila Raczyńska – trening MDM „Dobre Ciało”
14:00 – Zakończenie

Jeśli nie zdążycie do Warszawy, wydarzenia w ramach Kampanii CO TRZECIA odbywają się również w wielu innych miastach.

Ogólnopolski harmonogram znajdziecie tutaj.

A szerzej o kampanii oraz o jej promotorkach przeczytacie na stronie www.cotrzecia.pl