TOP



NA BLOGUOstatnie wpisy

Najnowsze wpisy na stronie


Filmy video

Treningi, wywiady...

cz4-na-www-1
Aktywna MamaMiS przed ciążąTreningi przed Ciążą

JAK ĆWICZYĆ ABY ZAJŚĆ W CIĄŻĘ? CZ.4

Jak ćwiczyć aby zajść w ciążę? Ćwicz w zgodzie z cyklem miesięcznym! W tej części naszego poradnika Izabela Dembińska mówi o ćwiczeniach po owulacji, przed miesiączką. Dni przed miesiączką to moment kiedy zaczynamy gromadzić w organizmie dużo wody. Pojawia się (choć nie zawsze) zespół napięcia przedmiesiączkowego. Podnosi się nasza drażliwość, …

Czytaj więcej 0 komentarzy

Przepisy Mam


Aktualności

warsztat-dla-ciezarnych
Aktualności

CAŁODNIOWY WARSZTAT DLA KOBIET W CIĄŻY

Narodziny dziecka to prawdziwa rewolucja, cały świat staje na głowie, pojawia się mnóstwo nowych zadań (Work) i trudno jest wrócić do równowagi, w której miałybyśmy znów trochę czasu na życie (Life) czyli odpoczynek, rozrywkę, dbanie o siebie lub rozwój osobisty bądź zawodowy. Dlatego póki jeszcze Dzidziuś w brzuchu, warto się trochę psychicznie przygotować na to, co …

Czytaj więcej 0 komentarzy
okladka
Aktualności

CENA MACIERZYŃSTWA – WYWIADY Z MAMAMI – Magazyn Twój Styl

“Nikt mnie nie uprzedził, że proces akceptacji ciała po ciąży to taka sama batalia jak nauka bycia dobrą mamą. Fajnie, żeby inne kobiety o tym wiedziały.”- mówi jedna z bohaterek materiału, który porusza kwestie przemilczane przez kolorowe media i wyidealizowane blogi parentingowe. O tym jak zmienia się ciało kobiety po porodzie, o tym, że warto szukać pomocy u specjalistów oraz o tym, że płaski brzuch nie jest wyznacznikiem szczęścia.

Czytaj więcej 0 komentarzy