TOP



NA BLOGUOstatnie wpisy

Najnowsze wpisy na stronie

brownie z fasoli4
DietaDieta po ciążyDieta przed ciążąDieta w ciążyPrzepisy Mam

BROWNIE Z CZERWONEJ FASOLI – DESER BARDZO KOBIECY

Czerwona fasola to źródło cennego białka w diecie wegan i wegetarian. Zawiera żelazo oraz kwas foliowy, a więc powinny ją spożywać kobiety w ciąży. Jest również wskazana dla kobiet w czasie menopauzy ze względu na zawartość izoflawonów. Dzisiaj proponujemy Wam fasolę w mniej oczywistym wydaniu – w formie zdrowego brownie!

Czytaj więcej 0 komentarzy
koktajl-na-www
DietaDieta po ciążyDieta przed ciążąDieta w ciąży

SOKI I KOKTAJLE. MODA A RZECZYWISTA WARTOŚĆ

Świat zdrowego żywienia oszalał na punkcie soków i koktajli. Producenci oferują nam różnego rodzaju wyciskarki, które kosztują nawet kilka tysięcy złotych. Z kolei marketingowcy zajmujący się rynkiem soków w kartonach, próbują wmówić nam, że szklanka soku może być potraktowana jak jedna z pięciu porcji warzyw i owoców. Dorota Godzina – …

Czytaj więcej 0 komentarzy

Filmy video

Treningi, wywiady...


Przepisy Mam


Aktualności